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らくしてレンチン スープ弁当レシピ

発売日:2020年10月6日

著者/ 島本美由紀

\880
(本体価格800円+税80円)

ポイント: 40 Pt

 定番スープから本格おかずまで100品!

全部レンチン! 5分で作れる超特急スープ弁当

 

近年、スープジャーを活用したスープ弁当が人気です。

その理由は、外食やコンビニを利用しなくても、その場であったか&ひんやりランチ」が食べられること!

肉も野菜も十分に取れるので、それだけで栄養バランスのよいメインのおかずになります。

 

小ぶりの鍋でも作れますが、とても忙しい朝には電子レンジで作るスープ弁当がおすすめです。

朝の10分はとっても貴重!

そんな意見をもとに、本書は全て電子レンジで5分で作れるレシピを掲載しました。

 

電子レンジを活用して、みなさんのスープ弁当作りが少しでもラクになるよう、

料理が苦手な人でも少ない材料で簡単に作れるレシピを100品たっぷりご紹介!

これを読めば朝のお弁当づくりが“もっと楽しく”“もっと簡単に”なること間違いなしです。

 

 

 

 

【著者】

島本美由紀(料理研究家、ラク家事アドバイザー)

身近な食材で誰もが手軽においしく作れる料理レシピを提案。

家事全般のラク(楽しくカンタン)を追求する「ラク家事アドバイザー」としても活動し、働く女性を中心に支持されている。

NHK「あさイチ」、日本テレビ「ヒルナンデス!」「Zip」、フジテレビ「ノンストップ」などに出演。

テレビや雑誌、講演会を中心に多方面で活躍し、著書は60冊を超える。

 

http://www.shimamotomiyuki.com/

 
  
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